Register Login
MuaythaiStreetShop

     การรักษาความสะอาดเป็นหนึ่งเรื่องที่จำเป็น อย่าง กีฬา มวยไทย มีอุปกรณ์มากมายหลายแบบ อย่าง นวมมวย ฟันยาง กระสอบทราย และอื่นๆอีกมากมาย แต่จะรักษาอุปกรณ์ยังไงให้ คงทน อยู่กับเราไปนานๆ ไปติดตามชมกัน

 

     มวยไทย (Muay Thai) คือศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัว (Martial Art) และเป็นกีฬา (Sport) ประจำชาติไทยมาตั้งแต่สมัยโบราณมวยไทยเป็นศิลปะการต่อสู้ที่ร้ายกาจ รุนแรง มหัศจรรย์ แตกต่างจากศิลปะการต่อสู้ของชนชาติอื่นใด เพราะมวยไทยเป็นการต่อสู้ด้วยอาวุธธรรมชาติ ใช้อวัยวะส่วนต่างๆ ของร่างกายเป็นอาวุธได้หลากหลายชนิดมากกว่า เช่น หมัด ศอก เข่า เท้า เข้าทำอันตรายคู่ต่อสู้ โดยปราศจากการใช้อาวุธวัตถุใดๆ จากภายนอก ศิลปะมวยไทย

 

     นอกจากมวยไทย ผู้เล่นหรือผู้ฝึกจะมีประสิทธิภาพได้แล้ว ที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งเลยคือ อุปกรณ์การฝึกมวยนั้นเอง

 

ประโยชน์ของมวยไทย

ด้านร่างกาย

     เป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง  ทำให้ร่างกายแข็งแรง การเคลื่อนไหวในอิริยาบถต่างๆ รวดเร็ว และว่องไว ทำให้ไม่เป็นเฉื่อยชา และสรีระที่สมส่วน ทำให้มีความทรหด อดทน

ด้านจิตใจ

     การออกกำลังกายทำให้จิตใจผ่องใส และทำให้มีจิตใจกล้าหาญ ทำให้มีความเข็มแข็ง อดทน และมีความเชื่อมั่นในตนเอง ทำให้มีไหวพริบ ความเฉลียวฉลาด  รู้จักแพ้ รู้จักชนะ และรู้จักการอภัยให้แก่กัน

คุณค่าด้านสังคม

     ผู้ที่ได้รับการฝึกฝนจะต้องเป็นผู้ที่ได้รับการอบรมให้มีระเบียบวินัย การเคารพในกฎ–กติกา เชื่อฟังผู้ฝึกสอน และผู้ตัดสิน มีมารยาทที่ดี มีน้ำใจเป็นนักกีฬา สุจริต ยุติธรรม เป็นนักสู้ที่ดีซึ่งสิ่งต่างๆเป็นพื้นฐานของการอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขในสังคมไทย

 

การบำรุงรักษาอุปกรณ์มวยไทย

1. อุปกรณ์สำหรับการฝึกซ้อมอุปกรณ์ทำด้วยหนัง การเก็บรักษาต้องระมัดระวัง ไม่ให้เปียกชื่น หลังการฝึกซ้อมควรทำความสะอาดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อและผึ่งลมหรือแดดอ่อน ๆ ห้ามผึ่งแดดจนหนังแข็งและกรอบอาจทำให้อุปกรณ์เสื่อมสภาพเร็วขึ้น

2. เชือกฝึกซ้อมการเต้นมวยไทยการเก็บเชือกกระโดด ควรจัดเก็บให้เรียบร้อย ไม่ควรวางกองบนพื้นอาจทำให้สะดุดได้

3. กระจับนวมสำหรับการฝึกซ้อม ใช้เสร็จแล้ว ควรจัดเก็บให้เข้าที่ ไม่วางทิ้ง ทำให้อุปกรณ์เสียหายได้

4. กระจับเหล็ก ใช้สำหรับการแข่งขันการใช้กระจับเล็กต้องเลือกบาร์หรือขนาดให้พอเหมาะกับอวัยวะของนักมวย เพราะถ้าคับเกินไปกระจับอาจหนีบอวัยวะได้

5. ผ้าพันมือ เมื่อฝึกซ้อมเสร็จแล้วให้ผึ่งแดดให้แห้ง แล้วเก็บม้วนให้เรียบร้อยง่ายต่อการใช้ครั้งต่อไป

 

     หากใครอยากเรียน มวยไทย ( Muay thai ) จริงๆ เราสามารถเปิดประสบการณ์ของคุณได้ และมีอุปกรณ์ครบทุกอย่างสามารถมาติดต่อได้ตลอดเวลา

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก udontech

 

อ่านบทความเพิ่มเติม

- อุปกรณ์คู่ใจ กระสอบทราย ช่วยฝึกซ้อมมวยคุณได้อย่างดี

- ทำความรู้จักอุปกรณ์สำหรับฝึกซ้อมมวยไทย

ฟันยางดีต่อนักมวย
ใส่ฟันยางที่เราเห็นกันใน นักมวย ไม่ได้ใส่กันเล่นๆ ไม่ได้ใส่เอาเท่ห์แต่อย่างใด รู้หรือไม่ฟันยางเป็นสิ่งที่นักมวย หรือ กีฬาอันตรายต้องมีเพราะช่วยลดอันตร...
กลิ่นสาบนวมติดมือกำจัดได้หรือไม่ มาหาคำตอบไปพร้อมกัน
สำหรับคนรักกีฬาชกมวย และชกมวยเป็นการออกกำลังกาย คงรู้กันดีว่าการไปชกมวยแต่ละครั้ง คุณจะต้องเจอกับนวมชกมวยที่เต็มไปด้วยกลิ่นสาบนวมหรือ ที่ยังคงอยู่ติดน...
Leave a comment
Note: HTML is not translated!