Unknown: Function create_function() is deprecated in /home/muaythais/domains/muaythaistreetshop.com/public_html/system/library/request.php on line 1Unknown: Function create_function() is deprecated in /home/muaythais/domains/muaythaistreetshop.com/public_html/catalog/model/extension/d_blog_module/author.php on line 1Unknown: Function create_function() is deprecated in /home/muaythais/domains/muaythaistreetshop.com/public_html/catalog/language/en-gb/product/category.php on line 1Unknown: Function create_function() is deprecated in /home/muaythais/domains/muaythaistreetshop.com/public_html/catalog/language/en-gb/product/category.php on line 1Unknown: Function create_function() is deprecated in /home/muaythais/domains/muaythaistreetshop.com/public_html/system/library/template/Twig/TokenParser/If.php on line 1Unknown: Function create_function() is deprecated in /home/muaythais/domains/muaythaistreetshop.com/public_html/system/library/template/Twig/Node/Expression/Unary/Not.php on line 1Unknown: Function create_function() is deprecated in /home/muaythais/domains/muaythaistreetshop.com/public_html/catalog/model/catalog/doproocskin.php on line 1Unknown: Function create_function() is deprecated in /home/muaythais/domains/muaythaistreetshop.com/public_html/catalog/controller/common/currency.php on line 1Unknown: Function create_function() is deprecated in /home/muaythais/domains/muaythaistreetshop.com/public_html/catalog/controller/common/menu.php on line 1 เลือกนวมชกมวยแบบไหนดี
Register Login
MuaythaiStreetShop

ในยุคที่คนหันมาสนใจสุขภาพมากยิ่งขึ้น หลายคนจึงเริ่มต้นการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง การเข้าฟิตเนส หรือการเล่นกีฬาชนิดอื่น ๆ ตามความถนัด ซึ่งกีฬาอีกชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมไม่แพ้กีฬาอื่น ๆ เลยก็คือ "กีฬาชกมวย" ไม่ว่าจะเป็นมวยไทยหรือมวยสากล เนื่องด้วยเป็นทั้งกีฬาและศิลปะการต่อสู้ที่มีเสน่ห์ในแบบของตัวเองและยังช่วยเบิร์นไขมันและลดน้ำหนักได้ดีอีกด้วย แต่การที่จะชกมวยได้ คุณจำเป็นจะต้องมีอุปกรณ์อย่าง "นวมชกมวย" ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่ต้องเอาใจใส่ในการเลือก เนื่องจากนวมชกมวยมีหลากหลายแบบและผลิตจากวัสดุหลายชนิด รวมไปถึงมีคุณสมบัติต่าง ๆ ที่แตกต่างกันออกไปในแต่ละรุ่น แถมปัจจัยเหล่านี้ ยังส่งผลต่อประสิทธิภาพในการชกมวยของเราอีกด้วย

 

          เลือกจากวัสดุที่นำมาผลิต

     วัสดุที่นำมาผลิตนวมชกมวยนั้น จะแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทหลัก ก็คือ "หนังแท้" และ "หนังเทียม" ซึ่งในแต่ละประเภทจะมีจุดเด่นและจุดด้อยแตกต่างกัน ดังนี้

  หนังเทียม : ราคาประหยัด เหมาะสำหรับมือสมัครเล่น

     นวมชกมวยที่ผลิตจากวัสดุหนังเทียมค่อนข้างเหมาะสำหรับมือใหม่ หรือผู้ที่เพิ่งเริ่มฝึกชกมวย เพราะมีราคาที่ไม่สูงมาก และจะมีการเสริมฟองน้ำหรือโฟมภายในเพื่อให้นวมมีความหนาและนุ่ม จึงเหมาะสมสำหรับการใช้ฝึกซ้อมกับกระสอบทราย หรือการชกกับคู่ซ้อมที่ไม่ได้แข่งขันกันอย่างจริงจัง เนื่องจากความนุ่มของนวมมีผลต่อแรงของหมัดที่ชกออกไปด้วยนั่นเอง

     ในส่วนของความทนทานนั้น แน่นอนว่าอายุการใช้งานจะต้องน้อยกว่านวมชกมวยที่ผลิตจากหนังแท้ แต่ก็มีบางรุ่นจากหลายยี่ห้อ ที่เลือกใช้หนังเทียมคุณภาพดีกว่าที่ใช้ในท้องตลาดทั่วไป จึงช่วยยืดอายุการใช้งานของนวมชกมวยที่ผลิตจากหนังเทียมได้ยาวนานยิ่งขึ้นครับ

  หนังแท้ : มีความทนทานสูง ใช้งานได้ทุกโอกาส

     นวมชกมวยที่ผลิตจากหนังแท้ จะมีราคาที่สูงกว่านวมชกมวยที่ผลิตจากหนังเทียม แต่ก็แลกมาด้วยความแข็งแรงทนทาน และอายุการใช้งานที่ยาวนานกว่าชนิดที่ว่าซื้อเพียงครั้งเดียวแต่ใช้งานได้ตลอดไปเลยทีเดียว ซึ่งราคาที่สูงขึ้นนี้ก็ทำให้ได้คุณสมบัติของนวมนอกเหนือจากความทนทานเพิ่มขึ้นมาด้วย เช่น ลวดลายที่มีความสวยงาม และดูพรีเมียมกว่า ตัวช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นระหว่างชกมวย รวมไปถึงระบบระบายความร้อนที่อยู่ตามจุดต่าง ๆ ของนวม เป็นต้น

     และถึงแม้ว่านวมชกมวยที่ผลิตจากหนังแท้ จะเหมาะกับการใช้ขึ้นสังเวียนในการแข่งขันจริงมากกว่านวมหนังเทียม แต่ก็สามารถใช้ในการฝึกซ้อมได้ดีเช่นเดียวกัน ซึ่งการใช้นวมหนังแท้ในการฝึกซ้อม จะช่วยให้คุณได้เข้าใกล้และสัมผัสถึงการชกมวยที่จริง ๆ มากยิ่งขึ้น แต่ตัวคุณ คู่ซ้อม หรือครูฝึกของคุณก็จำเป็นที่จะต้องระวังเป็นพิเศษด้วย เพราะนวมหนังแท้โดยส่วนใหญ่แล้วจะไม่มีโฟมภายใน ทำให้มีโอกาสได้สัมผัสกับแรงหมัดหรือแรงกระแทกแบบเต็ม ๆ มากกว่านั่นเอง

 

          ตรวจสอบขนาดที่เหมาะสม

     นวมชกมวยจะมีการวัดขนาดโดยใช้หน่วยเป็นออนซ์ (Ounce หรือ Oz) ซึ่งจะเริ่มจากขนาด 4 Oz ไปจนถึง 18 Oz เลย ขนาดที่เพิ่มขึ้นนี้ จะทำให้น้ำหนักของนวมชกมวยเพิ่มขึ้นด้วยเช่นเดียวกัน โดยส่วนใหญ่แล้ว เราจะใช้วิธีการวัดขนาดของนวมที่เหมาะสมโดยอ้างอิงจากน้ำหนักตัวของผู้สวมใส่เป็นหลัก ซึ่งเราขอแนะนำวิธีการเลือกขนาดนวมชกมวยที่เหมาะสมกับคุณ ดังนี้

ผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัว < 45 Kg และผู้ชายที่มีน้ำหนักตัว < 50 Kg ควรเลือกใช้นวมขนาด 6 Oz

ผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัว < 50 Kg และผู้ชายที่มีน้ำหนักตัว < 65 Kg ควรเลือกใช้นวมขนาด 8 Oz

ผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัว < 60 Kg และผู้ชายที่มีน้ำหนักตัว < 75 Kg ควรเลือกใช้นวมขนาด 10 Oz

ผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัว < 70 Kg และผู้ชายที่มีน้ำหนักตัว < 90 Kg ควรเลือกใช้นวมขนาด 12 Oz

ผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัว > 70 Kg และผู้ชายที่มีน้ำหนักตัว > 90 Kg ควรเลือกใช้นวมขนาด 14 Oz

     แต่เพื่อเพิ่มความมั่นใจให้มากยิ่งขึ้น เราขอแนะนำให้คุณไปวัดขนาดของนวมชกมวยที่เหมาะสมกับตนเองที่ศูนย์หรือร้านจำหน่ายอุปกรณ์ชกมวยจะดีกว่า เพราะนอกจากจะได้ทราบขนาดที่ถูกต้องและแม่นยำแล้ว ยังจะได้เห็นนวมชกมวยหลากหลายรุ่นที่มีวางจำหน่ายด้วย ซึ่งบางครั้งอาจจะจำเป็นหากคุณต้องการตรวจสอบรายละเอียดต่าง ๆ ของนวมชกมวยนั่นเอง

          เลือกนวมที่มีตัวช่วยในการป้องกันอาการบาดเจ็บ

     หากเป็นนวมชกมวยที่ผลิตจากหนังเทียม โดยส่วนใหญ่ภายในจะถูกบรรจุด้วยโฟม เพื่อทำให้นวมมีขนาดใหญ่และมีความนุ่ม โดยความนุ่มนั้นถือเป็นข้อดีก็ว่าได้ เพราะจะทำให้ช่วยดูดซับแรงกับวัตถุหรือสิ่งที่มากระทบกับกำปั้นของผู้สวมใส่เวลาชก ช่วยลดอาการบาดเจ็บบริเวณกำปั้นได้เป็นอย่างดี

     ในนวมชกมวยหนังแท้บางรุ่นก็บรรจุโฟมไว้ภายในเหมือนกันกับหนังเทียม เพื่อลดหรือดูดซับแรงกระแทกก่อนที่จะมาถึงกำปั้นของผู้สวมใส่ รวมไปถึงทำให้น้ำหนักของหมัดที่ชกออกไปนั้นเพิ่มมากขึ้นด้วย นอกจากนี้ หากเป็นนวมที่มีราคาสูงในหลาย ๆ รุ่น ไม่ว่าจะเป็นวัสดุหนังแท้หรือหนังเทียม มักจะออกแบบนวมให้มีส่วนที่ป้องกันอาการบาดเจ็บบริเวณข้อมืออยู่แล้ว เพราะข้อมือถือได้ว่าเป็นอีกส่วนที่สำคัญ หากได้รับการกระทบกระเทือนอย่างรุนแรงอาจถึงขั้นทำให้ยกหมัดไม่ขึ้นเลยก็ได้

     นอกจากนี้ นวมชกมวยบางรุ่นยังออกแบบรูปทรงของนวมเพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับมือของผู้สวมใส่เป็นพิเศษ เช่น การออกแบบให้บริเวณนิ้วหัวแม่มือมีความหนาขึ้นกว่าปกติ เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บของนิ้วหัวแม่มือหรืออาการนิ้วซ้น ที่อาจจะเกิดขึ้นได้ในระหว่างชกมวยนั่นเอง

 

          ประเภทของนวมตามรูปแบบการใช้งาน

-Boxing Gloves คือ นวมชกมวยอเนกประสงค์ ที่ใช้ชกกระสอบหรือชกกับคู่ซ้อมก็ได้ เหมาะกับคนที่เพิ่งหัดชกมวยใหม่ ๆ มากเลยทีเดียว

-Bag Gloves หรือนวมต่อยกระสอบ เป็นนวมสำหรับเน้นซ้อมชกกับกระสอบทรายคนเดียว ซึ่งได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันมือของผู้สวมใส่โดยเฉพาะ

-Sparring Gloves นวมประเภทนี้ใช้ในการซ้อมชกกับคู่ซ้อม โดยตัวนวมสามารถป้องกันอาการบาดเจ็บของมือผู้สวมใส่และคู่ซ้อมได้เป็นอย่างดี

-Muay Thai Gloves หรือนวมมวยไทย เหมาะสำหรับใช้ในการลงแข่งมวยไทย ซึ่งมีงานดีไซน์ที่ดูคล้ายแบบแรก แต่ผู้สวมใส่สามารถกางมือออกได้ มีให้เลือกทั้งแบบเชือกและตีนตุ๊กแก ซึ่งช่วยให้สวมใส่ได้ง่ายและกระชับยิ่งขึ้น

-Mexican Style Boxing Gloves เป็นนวมที่ใช้สำหรับการแข่งขันชกมวยสากล บริเวณข้อมือของนวมประเภทนี้จะยาวกว่านวมมวยไทยพอสมควร ช่วยซัพพอร์ตข้อมือได้ดีเยี่ยม

-Mixed Martial Arts Gloves คือนวมที่ใช้เพื่อแข่งรายการมวย MMA ซึ่งลักษณะของนวมจะแตกต่างจากนวมแบบอื่นอย่างเห็นได้ชัด โดยส่วนของนิ้วมือจะเปิดออกนั่นเอง

 

เป็นยังไงบ้างคะทุกคนสำหรับเคล็ดลับดี ๆ ในการเลือกนวมชกมวยที่เราได้แนะนำไป หวังว่าจะตอบโจทย์สำหรับมือใหม่ที่อยากจะหัดชกมวยแต่ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงในการเลือกนวมดี เราจึงรวบรวมข้อมูลมาให้หนุ่ม ๆ สาว ๆ ได้พิจารณาแล้วนะคะ ถ้าได้นวมกันแล้วเราขอแนะนำสถานที่ฝึกซ้อมมวย หรือออกกำลังกายที่มีการบริการอย่างดี นั่นก็คือ jaroenthongmuaythai ซึ่งมีหลายสาขาในกรุงเทพเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็น สาขาข้าวสาร สาขารัชดา สาขาศรีนครินทร์ สาขาไหนใกล้บ้านใครลุยได้เลยค่ะ

 

นอกจากการชกมวยจะเป็นอีกหนึ่งศิลปะการป้องกันตัวที่ดีแล้ว ยังถือได้ว่าเป็นกีฬาที่เรียกเหงื่อให้กับเราได้อย่างยอดเยี่ยมเลยทีเดียว เพราะคุณจะต้องเคลื่อนไหวโดยใช้ทุกส่วนของร่างกาย โดยเฉพาะสำหรับมวยไทยที่ได้ออกอาวุธทั้งหมัด, ศอก, เข่า และขา ดังนั้น หากใครกำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักหรือการออกกำลังกายด้วยวิธีใหม่ ๆ อยู่ กีฬามวยก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่เราขอแนะนำค่ะ

 

อ่านบทความอื่นเพิ่มเติม

ประวัติศาสตร์ ถุงมือนวมมวย

โภชนาการกับนักกีฬา มวยไทย เบื้องต้นที่ต้องเข้าใจ

นักมวย กินอย่างไร
ไม่ว่าจะนักกีฬาประเภทไหน นอกเหนือจากการฝึกซ้อมระบบอย่างหนักหน่วงแล้ว อีกหนึ่งอย่างที่สำคัญคือการควบคุมการกิน การเลือกกินแต่สิ่งที่จำเป็น เพื่อพลังงาน ...
สาระน่ารู้ดีๆ ที่ควรจะรู้เกี่ยวกับการ ต่อยมวย
การออกกำลังกายมีหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น การวิ่ง การกระโดดเชือก หรือการเล่นโยคะ แล้วรวมไปถึงถึงการ ต่อยมวย ล้วนแล้วเป็นการออกกำลังกายทั้งหมด แล้วป...
Leave a comment
Note: HTML is not translated!