อยากหัด ชกมวย ต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง ?
สำหรับ สาว ๆ หรือ หนุ่มท่านใดที่กำลัง สนใจเกี่ยวกับกีฬา สุดมันอย่าง มวยไทย และ กำลัง คิดว่า เรานั้นควรเริ่มยังไงดี วันนี้สำหรับ มือใหม่ หรือที่ใครกำลังศึกษาเราจะเอามาแนะนำ ไปดูกันดีกว่า กับความรู้ดี ๆ
แน่นอนว่า การ ออกกำลังกาย ด้วยการ ชกมวย หรือ การฝึก มวยไทย นั้นถือว่า เป็นเทรนด์การ ออกกำลังกาย ที่บอกเลยว่า ในปัจจุบัน กำลัง ฮิตยอดนิยม ของวัยรุ่น ในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็น ชาวค่ายชาติ หรือ คนในประเทศ ไทยก็ แห่ให้ความสนใจกัน เป็นจำนวนมาก และ ซึ่งการ ออกกำลังกาย ด้วยการ ชกมวย นั้น นอกจากเราจะได้เรียนรู้ศิลปะการป้องกันตัวแล้ว ยังช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดีอีกด้วย วันนี้จะนำข้อมูล หากคุณอยากชกมวย ต้องเตรียมตัวในการ ชกมวย ยังไงบ้าง และเรา ต้องเตรียม อุปกรณ์ อะไรและ ประเภทไหน กันบ้านไปดูกันเลย
นวมชกมวย
สำหรับ การที่เรา จะ เริ่ม ชกมวย ทั้งทีแต่ขาด นวม ชกมวย ก็เราควร ที่จะ คงจะไม่เป็น กีฬาชกมวย นะคะ โดย ที่เรา จะมี นวม ชกมวย นั้น มีไว้เพื่อช่วย ในเรื่องของการ ลด อาการ การบาดเจ็บ สำหรับ ส่วนต่าง ๆ ของ ร่างกาย ขอองเรา และยังถือ เป็น อุปกรณ์ที่ มีไว้เพื่อป้องกันการกระแทกนั่นเองค่ะ ซึ่งนวมชกมวยที่ร้านของเรามีจำหน่ายนั้น เป็นนวมชกมวยเกรด A ทำจากหนัง PU อย่างดี ชกกระสอบทรายแล้วมือไม่เจ็บแน่นอน
- สำหรับ ประเภทหนัง แท้ คือเป็น จะ นวม ชกมวย ที่เรานั้น จะ ทำจากหนังแท้ โดย จะ มีความทนทาง ที่สูง อย่างมาก แถมยัง ไม่ขาดง่าย แต่ผิวสัมผัสของนวม ชกมวย ประเภทนี้จะมีความแข็งมาก อาจทำให้คู่ซ้อมมีการบาดเจ็บได้ง่าย และมีราคาที่ค่อนข้างสูงลิ่วเลยทีเดียว
- ต่อไป จะเป็น นวมชก มวย ที่จะเป็น ประเภทหนังเทียม คือเป็นนวม ชกมวย ที่เรา นั้น จะสามารถ ที่จะ ทำจากหนังเทียม ที่ จะมาพร้อมกับ ฟองน้ำ ที่จะสาถมารถไป เพิ่มความหนา และ ซึ่งเราก็มักจะคุ้นชินกับนวมชกมวยประเภทนี้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว นั้น เพราะ ตัวนวมนั้นให้ความหนานุ่มกว่า มีราคาถูกกว่า
กระสอบทรายแบบ ฐานสปริง
ต่อไป จะเป็น ในส่วน ของ กระสอบทราย ตั้งพื้น แบบ ฐานของ สปริง และ จะเป็นเป้าแบบตั้งพื้น ตัวกระสอบ ที่ จะเป็นลูกทรงกลม ที่เรานั้น สามารถ ที่จะ เอาไว้สำหรับ การ ออกแรง ต่อย ลงไปได้ อย่าง เต็มที่ ทำจากหนัง PU เกรด A เช่น เดียวกัน แถมยัง สามารถ ไป ชกแล้วจะไม่ลื่น ไม่ ค่อยมีออาการ เจ็บมือ และ มันยัง มีความปลอดภัยสูง ที่สูง อย่างมาก แถมยัง ตัวฐาน ที่เรานั้น สามารถ ไปช่วยในเรื่องของการ ยึดติดกับพื้นได้เป็นอย่างดี อีกด้วย และ ซึ่งมีแกนเหล็กที่ต่อจากฐาน สามารถปรับความสูงต่ำได้ถึง 3 ระดับ ทั้งนี้ก็เพื่อปรับให้เหมาะกับผู้เล่นนั่นเอง อีกทั้งยังเก็บง่าย ประหยัดพื้นที่ รับรองว่าคุณจะต้องสนุกไปกับการชกมวยอย่างแน่นอน
ที่แขวน กระสอบทราย แบบติดผนัง
สำหรับ ต่อไป จะเป็น ที่ ไว้สำหรับ แขวนกระสอบทรายนั้น แน่นอนว่า จะต้อง เป็น สิ่งที่ แข็งแรง และแถมยังต้อง สามารถ ที่จะ ยึดติดกับผนัง และ รวมไปถึง สามารถ ที่จะ ไป รับน้ำหนักได้ดี และ โดยที่แขวนกระสอบทราบของเรานั้นสามารถรองรับน้ำหนักได้มากสุดถึง 300 กิโลกรัม มาพร้อมกับเหล็กยึดผนังหนาแน่น ไม่ต้องกลัวว่าตกใส่พื้น แถมไม่ขึ้นสนิมอีกต่างหาก
ทั้งหมดนี้ เป็นเพียงอุปกรณ์พื้นฐานสำหรับการเล่นกีฬามวยเท่านั้นนะคะ หากสนใจอุปกรณ์การชกมวย อย่าง นวมมวย ฟันยาง กระสอบทราย ที่ได้มาตรฐาน และ ปลอดภัย สามารถดูสินค้าได้ที่ มวยไทยสตรีทช้อป ได้เลย
อ่านบทความเพิ่มเติม
ยืดอายุ บำรุง รักษา อุปกรณ์ มวยไทย
อุ่นร่างกาย เตรียมพร้อม ก่อนฝึก มวยไทย ( Muay Thai )
