ศิลปะ การป้องกัน และ ตอบโต้ มวยไทย ( Muay Thai )
ศิลปะ การป้องกัน และ ตอบโต้ มวยไทย ( Muay Thai ) เป็นหลักวิชา ในการนำ เอาไม้มวย ท่าต่าง ๆ มาผสมผสาน เข้าด้วยกัน เพื่อใช้ ในการ แก้ไข การจู่โจม คู่ต่อสู้ หรือ ฝ่ายรุก ไม้รับ จะกล่าวถึง การรับ ไม้มวย ของคู่ต่อสู้ ทีละชนิด ตามลำดับ
ไม้มวยของ มวยไทย ( Muay Thai ) อย่าง การรับ การชกหมัด การรับเตะ การรับถีบ การรับเข่า การรับศอก โดยอาศัย การถอย ให้พ้นระยะ การหลบหลีก ปิดป้อง และ การโต้ตอบ ด้วยไม้มวยต่าง ๆ ดังต่อไปนี้
1) การโยกตัว หรือ เอนตัว ให้พ้นระยะ
เป็นการเคลื่อนไหว ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เพื่อหลบหลีก ไม้มวย คู่ต่อสู้ ที่จู่โจมมา อาจใช้ วิธีการ โยกตัว หรือ เอนตัว ให้พ้นระยะ ไม่ปะทะ ไม้มวย ของคู่ต่อสู้ แล้วพร้อมที่ จะตอบโต้
2) การหลบหลีก
เป็นการเคลื่อนไหว ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เพื่อหลบหลีก ไม้มวย คู่ต่อสู้ ที่จู่โจมมา อาจใช้ วิธีการ ก้มตัว โยกตัว ไปทาง ด้านซ้าย ไปทาง ด้านขวา รวมถึง การยกขา ขึ้นบัง และ ย่อตัว ให้ต่ำลง
3) การปัด
เป็นการ ใช้มือ หรือ แขนปัด ไม้มวย ทำให้ไม้มวย คู่ต่อสู้ เบี่ยงเบน ไปยัง เป้าหมายอื่น หรือ ทำให้ คู่ต่อสู้ เสียหลัก เสียการทรงตัว และ เปิดโอกาส ให้เราใช้ ไม้มวย ตอบโต้ได้
4) การปิดป้อง
เป็นการใช้ ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ปิดป้อง อวัยวะ ที่เป็น จุดอ่อน ของร่างกาย การปิดป้อง โดยส่วนมาก จะต้อง ปะทะกับ ไม้มวย ของคู่ต่อสู้ อย่างรุนแรง
5) การบังถีบ
เป็นการ ยกเข่า ขึ้นบัง การถีบ ของคู่ต่อสู้ เมื่อคู่ต่อสู้ ใช้ไม้มวย โดยการ ถีบขา หน้าท้อง หน้าอก ให้เรา ยกเข่าขึ้น บังการถีบ ของคู่ต่อสู้ แล้วตอบโต้ได้
6) บังการเตะ
การยกขา ขึ้นสูง เพื่อบัง การเตะ ของคู่ต่อสู้ เมื่อคู่ต่อสู้ ใช้ไม้มวย การเตะเฉียง เตะตัด ให้ยกขา ขึ้นสูง ตามระยะ ของไม้มวย คู่ต่อสู้ ขึ้นบังการเตะ และ พร้อมตอบโต้
7) บังเข่า
เป็นการ ยกขาขึ้นสูง เพื่อใช้ บังเข่า ของคู่ต่อสู้ เมื่อคู่ต่อสู้ มีการตีเข่าเฉียง เข่าโค้ง เข่าตัด ให้ยกเข่า ตรงกันข้าม เพื่อบังเข่า คู่ต่อสู้
8) บังศอก
เป็นการใช้มือ หรือแขนยกขึ้น กันศอก จากนั้น ให้ยกแขน ป้องกัน ศอกคู่ต่อสู้ แล้วตอบโต้
9) บังใน
เป็นการ ยกเข่าขึ้นสูง เพื่อบังไม้มวย การเตะ ให้ยกเข่า บังไม้มวย การเตะของ คู่ต่อสู้ พร้อมกับ ตอบโต้ทันที
10) การบังจับ
เป็นการใช้มือ บังจับ ไม่ให้ไม้มวย คู่ต่อสู้ ปะทะกับตัว เมื่อคู่ต่อสู้ถีบ เตะตรง เตะเฉียง ให้ใช้ ฝ่ามือบัง แล้วจับขา คู่ต่อสู้
เพียงเท่านี้ ก็จะได้รู้จักกับ ศิลปะ การป้องกัน และ ตอบโต้ มวยไทย ( Muay Thai ) แล้ว
อ่านบทความเพิ่มเติม
