รูปแบบ การใช้หมัด ฉบับ มวยไทย ( Muay Thai )
หากพูดถึง การออกอาวุธที่ใช้มากที่สุด ในการแข่งขัน มวยไทย ( Muay Thai ) คงหนีไม่พ้น การใช้หมัด อย่างแน่นอน ซึ่งในการใช้หมัด มีรูปแบบมากกว่าที่คุณคิด
มือ หนึ่งในอาวุธสำหรับ มวยไทย ( Muay Thai ) ที่ใช้ในการต่อสู้คู่แข่งขันอย่าง “หมัด” การใช้หมัด ในการออกอาวุธในกีฬา มวยไทย ( Muay Thai ) นั้น ไม่ใช่แค่การกำหมัด และพุ่งส่งแรงไปยังคู่ต่อสู้ แต่การใช้หมัด ยังมีรูปแบบของ ทิศทางที่หลากหลาย ในการใช้ออกอาวุธที่แตกต่างกัน ดังต่อไปนี้
1. หมัดตรงชกนำ
เป็นการปล่อยหมัด ที่อยู่ด้านหน้าพุ่งไปยังเป้าหมาย โดยอาศัยแรงส่ง ที่มาจากหัวไหล่ ลำตัว ตั้งตรง และเท้ายันพื้น เพื่อเป็นหลักและแรงส่งออกไป ถ้าจดเหลี่ยมขวา หมัดตรงชกนำ คือ หมัดซ้าย ถ้าจดเหลี่ยมซ้าย หมัดตรงชกนำ คือ หมัดขวา อาจจะชกออกไป โดยไม่เคลื่อนเท้า หรือ เคลื่อนเท้าไปด้านหน้า ด้านหลัง ข้างซ้าย และข้างขวาก็ได้ ส่วนมากเวลาชกไป แล้วน้ำหนักตัว มักจะตกอยู่บนเท้าที่อยู่หน้าเสมอ
2. หมัดตรงชกตาม
หมัดตรงชกตาม จะเป็นการใช้หมัด อีกข้างของ หมัดชกนำ ปล่อยเป็นแนวตรง ไปยังเป้าหมาย โดยอาศัยแรงจากหัวไหล่ ลำตัวและเท้า ส่งแรงไปที่หมัด ถ้าจดเหลี่ยมขวา หมัดตรงชกตาม คือ หมัดขวา ถ้าจดเหลี่ยมซ้ายหมัดตรงชกตาม คือ หมัดซ้าย เมื่อหมัดตรง ชกตามพุ่งออกไป ลำตัว เอว และสะโพก จะบิดคว่ำลงเท้าหลัง จะส่งแรงน้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าหน้า อาจจะสืบเท้าไปข้างหน้า ถ้าชกถอยหลัง หรือฉากออกข้างชก หมัดตรงชก ตามก็ได้ส่วนมากแล้ว ถ้าเดินหน้าหมัดตรงชกตาม จะหนักหน่วง และรุนแรงกว่า หมัดชกนำ
3. หมัดเหวี่ยง หรือ หมัดขว้าง
การปล่อยหมัด โดยการงอ และเกร็งข้อศอกไว้ให้หมัดออกไป เป็นวิธีทางโค้งขนาน กับพื้นดินอาจจะคว่ำหมัด หรือ ตั้งหมัดก็ได้ แต่พยายามให้สันหมัดถูก เป้าหมาย หมัดเหวี่ยง แบ่งออกเป็น 3 ลักษณะ คือ หมัดเหวี่ยงสั้น หมัดเหวี่ยงยาว และหมัดเหวี่ยงกลับ
4. หมัดเหวี่ยงสั้น หรือ หมัดขว้างสั้น
เป็นการใช้ในตอนที่คู่ต่อสู้ อยู่ในจังหวะ ปิดป้องกัน ได้ดีเมื่อคู่ต่อสู้ปิดป้องกำบังต่าง ๆ เช่น คู่ต่อสู้ยกมือป้องกันใบหน้าตรง ๆ ถ้าชกหมัดตรงก็จะถูกมือ และท่อนแขน ของคู่ต่อสู้ยกกันไว้ ดังนั้น ควรใช้หมัดเหวี่ยงสั้น เพราะหมัดนี้ จะโค้งผ่านเลยแขน คู่ต่อสู้เข้าสู่ใบหน้า หรือปลายคางทางข้างซ้าย หรือข้างขวาก็ได้ หมัดเหวี่ยงสั้นอาจจะมีวิธีทางของหมัดไม่ขนานพื้น คือ อาจจะเฉียงขึ้น หรือ เฉียงลงสู้พื้นบ้างก็ได้ตาม แล้วแต่ความเหมาะสมของสถานการณ์ และอาจจะกระทบเป้าหมาย โดยการคว่ำสันหมัดได้
5. หมัดเหวี่ยงยาว หรือ หมัดขว้างยาว
เป็นการชก โดยการเหยียดแขน ยาวออกไป เกร็งแขนให้ตึง คว่ำมือ พยายามให้สันหมัด ถูกเป้าหมาย โดยเหวี่ยงออก ไปเป็นวงกว้าง ให้วิธีทางขนาน กับพื้นดิน หมัดเหวี่ยงยาว ให้ชกเป้าหมาย ที่อยู่ไกลออกไปเป้าหมายชก คือ ปลายคาง หน้า และคอ
6. หมัดโขก
เป็นการเหวี่ยงหมัด จากบนลงล่างเป้าหมาย บริเวณขมับ หรือ คางหมัดโขกเป็นหมัดที่รุนแรงใช้หมัดตาม เพื่อให้วงเหวี่ยงมีรัศมีกว้างขึ้น หมัดโขก เป็นหมัดที่มีทิศทางจาก บนลงล่าง แบ่งเป็นหมัดโขก วงกว้างกับหมัดโขกวงแคบหมัดนี้ เป็นหมัดที่รุนแรง เพราะ อาศัยแรงเหวี่ยงของ ไหล่และแขน
7. หมัดเสย
เป็นการกำหมัดให้แน่นและงอข้อศอก เกร็งข้อศอก หงายหมัดขึ้น และปล่อยหมัดจากล่างพุ่งขึ้นวิถีตั้ง ทำมุมฉากกับพื้น การปล่อยหมัดก็จะมี2แบบ คือ หมัดเสยนำ และ เสยหมัดตาม หมัดเสยจะใช้ได้ดีเมื่อเป้าหมายอยู่ใกล้ตัว เช่น การเข้าคลุกวงในแล้วคู่ต่อสู้ก้มต่ำเป้าหมายที่ชก คือ บริเวณคาง ท้อง หน้าอกและหน้า
และนี้ก็เป็น รูปแบบของ การใช้หมัด ที่นักมวย กีฬา มวยไทย ( Muay Thai ) ควรรู้จักการใช้หมัด ทุกรูปแบบ เพื่อปรับใช้ใน สถานการณ์ต่าง ๆ ขณะที่กำลังต่อสู้กับ คู่ต่อสู้ ได้อย่างเหมาะสม
อ่านบทความเพิ่มเติม
อุปกรณ์มวยไทย ( Muay Thai ) ที่มือใหม่ควรมี
เทคนิค สร้างกล้ามหน้าท้อง แบบ นักชก มวยไทย ( Muay Thai )
